Ritiro Meditato: Semi di Illuminazione
Da lunedì 31 luglio sera a sabato 5 Agosto a pranzo
con Davide Cova
Cinque giorni meditativi dedicati alla trasmutazione e distillazione di sé, alla luce della Via Improvvisa. Giornate fitte di Pratica e Contemplazione, immersi in Natura, dove generare inedite versioni di sé attraverso un ventaglio di pratiche meditative, lavoro psico-corporeo e disciplina del Respiro, in un Sangha appassionato.
Meditazione e Conoscenza di sé coltivati con costanza e passione.
Da lunedì 31 luglio in serata a sabato 5 agosto a pranzo.
L’esperienza
Il ritiro è denso di sessioni meditative sedute e camminate, letture nutrienti, presentazioni teoriche, riflessioni di gruppo e sottogruppo, lavoro corporeo, vita in comune nel Nobile Silenzio. Pensato per mettersi onestamente in gioco, senza riserve.
La pratica meditativa sa essere generosa e rigeneratrice proprio nei momenti più inaspettati, quando il terreno è coltivato con tranquilla passione nel gesto quotidiano della cura.
Insieme pratichiamo la Meditazione nel corpo, lo Yoga nella mente, tagliamo la siepe e studiamo Nagarjuna, prepariamo il té e le ciriole cacio e pepe, camminiamo, nuotiamo, cantiamo i mantra e soffiamo sul fuoco che arde.
I frutti
La Pratica Intensiva avanzata mira alla realizzazione di sé: la distillazione del proprio seme illuminato.
I frutti di questo percorso sono l’integrazione nella vita quotidiana della visione non-duale, una prassi meditativa stabile e solida, una consapevolezza articolata degli ostacoli esterni ed interni.
Sopra ogni cosa, miriamo alla familiarità con la riflessione prima – e la realizzazione poi – sulla non sostanzialità dei fenomeni e del se della persona, la loro natura ultima. Abbinata allo sviluppo reticolare del plesso del cuore, si che le due ali della autoguarigione battano insieme.
Descrizione del corso
La prima sessione della giornata è alle 7, dove entriamo in un fitto susseguirsi di sessioni meditative sedute, camminate, flusso-Yoga, teoria, rielaborazione in sottogruppi, condivisione, cura di sé, letture in gruppo, karma-yoga (servizio alla comunità), bagni nel lago, riposo, ozio, falò.
Alle 22 ci ritiriamo nello yoga del sogno.
E’ una cadenza densa eppure spaziosa, come nell’occhio del ciclone.
Ci concentriamo sulle Vie Meditative di Consapevolezza, su quelle Simbolico-Metaforiche ed Archetipiche, sostenuti da Pranayama aumentato, Hatha-Yoga in moviola, e sopra ogni cosa dagli Aforismi dell’Esperienza Improvvisa. Ogni giornata si chiude davanti al falò, semi di sesamo sul palmo della mano, mantra, puje e stelle cadenti che strappano il cielo.
After hours rigorosamente a stomaco vuoto: bagni notturni nel freschissimo lago, au claire de lune.
I posti a disposizione sono limitati a 18.
Una nota sul Karma-Yoga: a turno offriamo ogni giorno il servizio amorevole alla comunità, cucinando il pranzo e la cena, riassettando e pulendo tutti gli ambienti, in una ottica di responsabilità personale.
Gli operatori
Davide Cova
Trasmette meditazione, filosofia e psicologia buddista in chiave laica, integrata con le tradizioni occidentali di distillazione del sé.
Offre formazione annuale, incontri intensivi, ritiri residenziali e campi estivi per famiglie dal 2004, presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (Toscana) e presso il Centro Dorje-Ling di Piediluco (Umbria), da lui fondato nel 2013.
Vive e dimora in Umbria con la sua famiglia.
Alloggio e colazione possibili presso:
- B&B www.icavalieridellago.com (5 minuti a piedi dal centro, con piscina)
- B&B www.madonnadellaluceagriturismo.com (5 minuti di auto dal centro)
- B&B www.bed-and-breakfast.it/it/lazio/il-confine-labro/23857 (10 minuti di auto dal centro)
Casetta con vista lago a Piediluco, una stanza con due letti e una con tre. Via Santa Maria, (10 minuti in auto). Info: 340 0999446 – elfadeifiori@gmail.com
- Nella propria tenda attrezzata, nel boschetto accanto al centro, a libera offerta.
Cuciniamo e mangiamo insieme il pranzo e la cena.
Quote e iscrizione
La quota del ritiro è di 400 €, inclusa la tessera associativa e assicurativa.
La quota non include:
- L’Alloggio nel B&B a noi adiacente o a vostra scelta (vedi rosa di convenzionati qui sopra). Vantaggio principale del BeB a noi adiacente (www.icavalieridellago.it) è che non devi più prendere l’auto. E che, dalle 10 persone in su, possiamo averlo tutto a nostra completa disposizione.
- L’opzione Tenda, se sei più sportivo e ami l’esperienza immersiva in natura.
- Il Vitto, presso il BeB a noi adiacente, ready-made alla Umbra. Oppure self-cooked in compagnia, opzione conviviale.
- Il Viaggio da casa Tua al Dorje-Ling e il ritorno.
- In treno: la stazione più vicina a noi è Marmore.
- In autobus: la stazione del bus più vicina a noi è Madonna della Luce. Come: Giunto in treno a Terni, trovi la fermata proprio in facciata della stazione. Prendi il Bus 624 di Trenitalia diretto a Piediluco/Colli sul Velino. Lì o là Ti veniamo a prendere in auto.
- In auto: siamo geo-localizzati https://goo.gl/maps/8EAeNV95F232 . La strada è, negli ultimi 3 chilometri, sterrata e con generose buche, come gentilmente offerto dal Comune di Terni. Se l’auto è bassa occorre procedere lentamente.
Il pagamento può essere fatto in contanti o tramite bonifico bancario. Riceverai maggiori indicazioni dopo l’iscrizione.
Il corso si tiene presso il Centro Dorje-Ling,
Strada Valleprata 53, 05110 Lago di Piediluco, Terni.
https://goo.gl/maps/8EAeNV95F232
Per approfondimenti, contattaci: