Campo estivo per famiglie
1-6 Agosto
con Davide Cova e Andrea Pegoretti
Meditazione e Creazione: Uno spazio per la creatività, supportato dalla meditazione, per esplorare nuovi canali di espressione e conoscenza di sé.
Formeremo un gruppo protetto, uno spazio senza giudizi, dove condividere, raccoglierci in meditazione e rielaborare attraverso la creatività. Troveremo finalmente lo spazio per i nostri colori, per “sporcarci” e riabbracciare le nostre emozioni.
Rivolto a bambini di età dai 5 ai 11 anni, accompagnati da almeno un genitore o un parente.
Da lunedì 1 agosto sera al sabato 6 agosto a pranzo.
L’esperienza
Impariamo a riconoscere, a descrivere insieme le nostre emozioni e a dare loro forma plastica attraverso le arti visive, body painting, giochi di ruolo, bagni nel lago e falò notturni.
Tutti insieme pratichiamo lo yoga e la meditazione cantata.
Nei momenti dedicati al lavoro con gli adulti ci concentriamo sulla introspezione e la conoscenza di sé attraverso la pratica di differenti tecniche meditative.
I frutti
I bambini vengono sostenuti nell’ empowerment, autostima, assertività e coralità.
Si vivono momenti magici condivisi tra grandi e piccini, a stretto contatto con la natura.
Torniamo ad ascoltare la voce del sé che nel silenzio del cerchio si affaccia a nuova luce.
Adulti e bambini portano a casa con sé il seme della meditazione e della introspezione.
Descrizione del corso
Per massimo 20 persone, tra adulti e bambini.
La mattina lavoreremo in due gruppi: gli adulti con Davide e i bambini con Andrea e Francesca.
Il pomeriggio saremo liberi di organizzarci insieme per gite, bagni al lago, camminate nei boschi.
Alle 18.00 ci sarà lo yoga serale, e dopo cena ci si riunirà attorno al fuoco.
Come fossimo in barca pratichiamo il Karma-Yoga: in turni offriamo ogni giorno il servizio amorevole alla comunità (Karma-Yoga), cucinando il pranzo e la cena e riassettando e pulendo tutti gli ambienti, in una ottica di responsabilità personale.
Gli operatori
Davide Cova
Insegna meditazione, filosofia e psicologia buddista in chiave laica.
Offre campi estivi per famiglie dal 2004 presso l’Istituto Lama Tzong Khapa e il Centro Dorje-Ling, da lui fondato nel 2013.
Vive in Umbria, dove abita con la compagna Francesca e i tre figli.
Andrea Pegoretti
Qua nella sua veste di formatore teatrale e tutor dell’apprendimento.
Vive il teatro come la possibilità di uno sguardo altro sul mondo, di liberarsi dalle catene della società; e la possibilità di sperimentare relazioni vere, profonde, compromettenti. Di tanto in tanto si cimenta come attore e autore.
Nel tempo libero, per mantenersi fa il programmatore freelance per amici e progetti no-profit.
Alloggio e colazione possibili presso:
- B&B www.icavalieridellago.com (5 minuti a piedi dal centro, con piscina)
- B&B www.madonnadellaluceagriturismo.com (5 minuti di auto dal centro)
- B&B www.bed-and-breakfast.it/it/lazio/il-confine-labro/23857 (10 minuti di auto dal centro)
- nella propria tenda attrezzata, nel bosco intorno al centro, a libera offerta
Cuciniamo e mangiamo insieme il pranzo e la cena.
Quote e iscrizione
Il costo è di 150€ per ogni bambino, 210€ per il primo genitore e 190€ per il secondo, inclusa la quota associativa e assicurativa.
Dal prezzo sono esclusi il vitto, di cui condivideremo la preparazione e i costi, e l’alloggio, che varia in base alla soluzione scelta.
Il pagamento può essere fatto in contanti o tramite bonifico bancario. Riceverai maggiori indicazioni dopo l’iscrizione.
Il corso si tiene presso il Centro Dorje-Ling,
Strada Valleprata 53, 05110 Lago di Piediluco, Terni.
https://goo.gl/maps/8EAeNV95F232
Per approfondimenti, contattaci: