L’Officina del Buddha: cambiare la mente con gli utensili del Risvegliato
Nuovo Ciclo Annuale: inaugura domenica 19 ottobre dalle 9.00 alle 16.00 e continua fino a giugno a cadenza mensile la domenica.
Pratica meditativa per principianti e intermedi, con Davide Cova
Una domenica al mese dalle 9.00 alle 16.00 ci dedichiamo ai Fondamenti della conoscenza di sé attraverso l’esperienza diretta della Meditazione di Consapevolezza e la Meditazione Visualizzata. Esploriamo con cura gli elementi fondanti di psicologia e filosofia del Dharma nel Sentiero Graduale, Flessibilità Psico-fisica, Auto-guarigione e Ascolto del Rilascio Emotivo. Una sessione di Hatha-Yoga o 5 Tibetani ci sostiene nell’integrazione di corpo, parola e mente.
Un incontro al mese per prendersi cura di sé nella quiete di uno spazio protetto, mettendo i semi di metamorfosi e trasmutazione di sé, per mezzo degli strumenti intramontabili dei Risvegliati.
Ad agosto offriamo un ritiro dal vivo al Dorjeling per sedimentare ed approfondire lo splendore della Pratica Profonda e Vasta.
Il viaggio
In questo percorso mettiamo le basi della pratica meditativa nei suoi stili principali, di Meditazione di Consapevolezza e di Meditazione Immaginale-Archetipica, sostenuti da presentazioni teoriche nutrienti sui fondamenti del pensiero buddhista in chiave laica.
Una sessione di Hatha-Yoga o 5 Tibetani ci sostiene nell’integrazione dell’intera esperienza nel nostro corpo.
Il viaggio porterà a:
- familiarizzare con gli stili meditativi concentrativi, visualizzati ed analitici, avviando una pratica stabile nel quotidiano;
- riflettere, rielaborare e integrare i fondamenti del Dharma laico nella nostra vita.
- incrementare la flessibilità psico-fisica, che è precondizione di una mente serena, concentrata e vigorosa, tramite la seduta yogica.
Cosa Realizzo
La pratica meditativa che gradualmente diventa costante porta con sé serenità, equilibrio emotivo, resilienza, creatività e introspezione.
L’esplorazione della filosofia e della psicologia di Dharma ci consegna a inedite comprensioni di noi stessi e di ciò che ci accade, liberando la possibilità di fare solo errori nuovi.
La pratica Yogica integra questi Insight nella nostra memoria cellulare, rendendoli cosa viva.
Descrizione del corso
Una domenica al mese siamo nel Cerchio della Pratica Meditativa introduttiva e intermedia.
Dalle 9.00 alle 16.00 ci dedichiamo ai Fondamenti della conoscenza di sé attraverso l’esperienza diretta di: Meditazione, fondamenti del Sentiero Graduale del Dharma, Flessibilità Psico-fisica, Auto-guarigione e Rilascio Emotivo. Una sessione di Hatha-Yoga o 5 Tibetani ci sostiene nella integrazione di corpo, parola e mente.
Un incontro per prendersi cura di sé nella profondità della quiete, mettendo i semi della metamorfosi consapevole.
Una domenica al mese per 9 mesi e un ritiro finale ad agosto al Centro Dorje-Ling:
dom 19 ottobre
dom 16 novembre
dom 14 dicembre
dom 25 gennaio
dom 22 febbraio
dom 22 marzo
dom 19 aprile
dom 17 maggio
dom 14 giugno
Ritiro di agosto 2026 – date in via di definizione
Iscriviti subito!
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Chi vuole donare di più, permette a qualcun altro di usufruire del corso alla pari:
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La quota associativa e assicurativa è di 20 € all’anno.
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Il pagamento può essere fatto in contanti o tramite bonifico bancario. Riceverai maggiori indicazioni dopo l’iscrizione.
Il corso si tiene presso il Centro Dorje-Ling,
Strada Valleprata 53, 05110 Lago di Piediluco, Terni.
https://goo.gl/maps/8EAeNV95F232
Pranzo:
Ognuno porta un suo piatto vegetariano o vegano preferito già pronto, da condividere.
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