Ritiro di Pasqua: Trasmutazione e Perdono
Dal 7 al 10 aprile 2023
con Davide Cova
Un ritiro meditativo e yogico dedicato all’unione di Metodo e Saggezza, alla luce del Perdono. Giornate fitte di Pratica e di Essere, nelle quali sedimentiamo Meditazione, Riflessione, Contemplazione e silenziosa vita in comune. Generiamo lo stupore trasformativo del Perdono nel nostro Cuore-Mente, ponendo solide basi nella Pratica Introspettiva Non-duale.
Dal 7 aprile in serata al 10 aprile a pranzo.
L’esperienza
Il ritiro è denso di sessioni meditative sedute e camminate, letture nutrienti, presentazioni teoriche, riflessioni di gruppo e sottogruppo, lavoro corporeo, vita in comune nel Nobile Silenzio. Fondamentale per il buon esito è mettersi onestamente in gioco, senza risparmiarsi.
E’ un cenacolo di solo 12 Praticanti e avremo la cura di ispirarci anche in sedute di Mentoring individuale.
La pratica meditativa sa essere generosa e rigeneratrice proprio nel momento più inaspettato, quando il terreno è coltivato con tranquilla passione nel gesto quotidiano della cura.
Insieme pratichiamo la Meditazione nel corpo, lo Yoga nella mente, tagliamo la siepe e studiamo Nagarjuna, prepariamo il té, camminiamo, cantiamo i mantra e soffiamo sul fuoco interiore che arde.
I frutti
La Pratica Intensiva avanzata mira alla realizzazione di sé: la distillazione del proprio seme illuminato.
I frutti di questo percorso sono l’integrazione nella vita quotidiana della visione non-duale, una prassi meditativa stabile e solida, una consapevolezza articolata degli ostacoli esterni ed interni e la trasmutazione/transvalutazione di questi in preziose risorse.
Sopra ogni cosa, miriamo alla familiarità con la riflessione prima – e la realizzazione poi – sulla non sostanzialità dei fenomeni e del se della persona, la loro natura ultima. Abbinata allo sviluppo reticolare del plesso del cuore, si che le due ali della autoguarigione battano insieme.
Descrizione del Ritiro
La prima sessione della giornata è alle 7, dove entriamo in un fitto susseguirsi di sessioni meditative sedute, camminate, flusso-Yoga, teoria, rielaborazione in sottogruppi, condivisione, cura di sé, Mentoring individuale, letture in gruppo, karma-yoga (servizio alla comunità), riposo, ozio, falò.
Alle 22 ci ritiriamo nello yoga del sogno.
E’ una cadenza densa eppure spaziosa.
Ci concentriamo sulle Vie Meditative di Consapevolezza, su quelle Simbolico-Metaforiche ed Archetipiche, sostenuti da Pranayama aumentato, Hatha-Yoga in moviola, e sopra ogni cosa dagli Aforismi dell’Esperienza Improvvisa concentrati sulla dinamica del Perdono. Ogni giornata si chiude davanti al falò, semi di sesamo sul palmo della mano, mantra cantati, puje e stelle cadenti che strappano il cielo.
After hours rigorosamente a stomaco vuoto e moooolto facoltativo: bagni notturni nel lago ghiacciato secondo il metodo Wimhoff, au claire de lune.
E’ un Cenacolo molto raccolto: i posti sono limitati a massimo 12 e sono previste sessioni di mentoring individuale.
Una nota sul Karma-Yoga: a turno offriamo ogni giorno un piccolo servizio amorevole alla comunità, riassettando e pulendo la sala di Meditazione in una ottica di responsabilità personale e universale.
Gli operatori
Davide Cova
Trasmette meditazione, filosofia e psicologia buddista in chiave laica, integrata con le tradizioni occidentali di distillazione del sé.
Offre formazione annuale, incontri intensivi, ritiri residenziali e campi estivi per famiglie dal 2004, presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (Toscana) e presso il Centro Dorje-Ling di Piediluco (Umbria), da lui fondato nel 2013.
Vive e dimora in Umbria con la sua famiglia.
Alloggio e colazione possibili presso:
- B&B www.icavalieridellago.com (5 minuti a piedi dal centro, con piscina)
- B&B www.madonnadellaluceagriturismo.com (5 minuti di auto dal centro)
- B&B www.bed-and-breakfast.it/it/lazio/il-confine-labro/23857 (10 minuti di auto dal centro)
Casetta con vista lago a Piediluco, una stanza con due letti e una con tre. Via Santa Maria, (10 minuti in auto). Info: 340 0999446 – elfadeifiori@gmail.com
- Nella propria tenda attrezzata, nel boschetto accanto al centro, a libera offerta.
Cuciniamo e mangiamo insieme il pranzo e la cena in base a cosa avremo portato da casa! Oppure ci appoggiamo sui catering umbri a kilometro zero.
Quote e iscrizione
La quota del ritiro è di 000 € ed include la tessera associativa e assicurativa.
La quota non include:
- L’Alloggio nel B&B a noi adiacente o a vostra scelta (vedi rosa di convenzionati più sotto). Vantaggio principale del BeB a noi adiacente (www.icavalieridellago.it) è che non devi più prendere l’auto. E che, dalle 10 persone in su, possiamo averlo tutto a nostra completa disposizione.
- Il Vitto, presso il BeB a noi adiacente, ready-made alla Umbra. Oppure self-cooked, se preferisci.
- Il Viaggio da casa Tua al Dorje-Ling e il ritorno. In treno: la stazione più vicina a noi è Marmore. In autobus: la stazione del bus più vicina a noi è Madonna della Luce. Giunto in treno a Terni, trovi la fermata proprio in facciata della stazione. Prendi il Bus 624 di Trenitalia diretto a Piediluco/Colli sul Velino. Lì o là Ti veniamo a prendere in auto. In auto: siamo geo-localizzati https://goo.gl/maps/8EAeNV95F232 . La strada è bianca, sterrata e con generose buche, come gentilmente offerto dal Comune di Terni! Se l’auto è bassa occorre procedere lentamente negli ultimi 3 km.
Una volta associati per l’anno solare in corso, il pagamento del ritiro o corso può avvenire in contanti o tramite bonifico bancario. Riceverai precise indicazioni dopo l’iscrizione.
Il ritiro si tiene presso il Centro Dorje-Ling,
Vocabolo Valleprata 53, 05100 Terni.
https://goo.gl/maps/8EAeNV95F232
Per approfondimenti, contattaci: